7 полезных качеств свеклы | sprawka.net - Ваш надежный помощник в поиске информации 
Спонсор странички

Новые комментарии
Комментарии отсутствуют.

Вы здесь

Главная » Быт

7 полезных качеств свеклы

Свекла – полезный овощ, в её корнеплодах содержатся жиры, аминокислоты, белки, сахара и минеральные вещества. В ней присутствуют фолиевая кислота, витамины различных групп, а также антоцианы, цезий и рубидий.
свекла кормовая краснаяСвекла обладает мочегонным, антисклеротическим, противовоспалительным, ранозаживляющим, слабительным, спазмолитическим и противоопухолевым действием. Ее рекомендуется употреблять для профилактики анемии, атеросклероза, сахарного диабета, рака и гипертонии. Для выращивания следует приобретать семена свеклы оптом высокого качества в специализированны магазинах или от проверенных поставщиков.
Если более конкретно говорить о полезных качествах данного овоща, то стоит выделить семь свойств:
• Профилактика авитаминоза. Благодаря богатому комплекту витаминов овощ эффективно используется в роли общеукрепляющего средства. Неплохим способом ее использование выступает употребление свекольника, в состав которого входят не только свекла, а и яйцо, лук, огурцы и листья салата;
• Профилактика малокровия. В свекле есть железо, поэтому свежий сок этого корнеплода улучшает кровь, способствуя формированию кровяных красных телец. Особенно полезен сок, в котором смешаны одинаковые части редьки, морковки и свеклы;
• Борьба с насморком. Свекольный сок результативно подавляет инфекции носоглотки, расширяет сосуды, разжижает выделения. Чтобы сделать лекарство нужно помыть, обдать кипятком, почистить свеклу темно-бордового оттенка, а потом выдавить сок. Далее ставим его отстаиваться в холодильник на три часа. Спустя три часа достаем сок, ждем, пока он нагреется. Берем чайную ложечку сока и разбавляем двумя чайными ложечками воды;
• Борьба с недугами печени. В свекле имеется бетаин, способствующий расщеплению, усвоению белков. Также этот элемент участвует в формировании холина, необходимого для нормальной жизнедеятельности клеток печени. А вот чтобы вывести из желчного пузыря камни следует пить отвар из свеклы;
• Улучшает аппетит. Наиболее эффективными в этом случае выступают квашенная и маринованная свекла;
• Облегчает работу кишечника. Свекла содержит клетчатку, органические кислоты, усиливающие перистальтику кишечника. Если же нужно послабить стул, тогда рекомендуется пить свекольный квас;
• Улучшает состояние кожи.

Другие материалы

Эта книга содержит основные приемы
Предлагаемая короткая заметка написана для того, чтобы оказать помощь в приобретении кофе-машины. То есть, проще говоря - кофеварки. Согласитесь, самое первое что бросается в глаза при поиске любой техники, прежде всего это внешний вид и цена.
Древняя Греция. Очередной том, выходящий в рамках масштабного проекта, посвященного истории русской и мировой культуры, рассказывает об Элладе - родине европейской цивилизации.
Греческия язык за один месяц. Самоучитель. Предлагаемый вниманию читателя самоучитель позволит в короткий срок овладеть основами греческого разговорного языка и научиться вести беседы на бытовые темы.
Танцевальный коврик давным-давно заслужил себе любовь во многих странах. На этих несложных, под темпераментную ритмичную музыку танцуют люди во всем мире. В чем причина? В чем секрет этого занятия?
Кожаная куртка сегодня — обязательная одежда в гардеробе каждого россиянина. Популярность кожаным курткам создаёт их универсальность, практичность и стоимость.
Сквозь огонь и воду. Ради того, чтобы наказать в
Виртуальные игровые автоматы – это одно из самых современных средств, призванных скрасить ваш досуг и сделать его разнообразным.
Все наслышаны о корпоративных тарифах, однако далеко не каждый человек сможет дать точное понятие данного термина. Следует отметить то, что данный термин появился в момент разделения пользователей сотовой связи на две отдельные категории.
Создание посадочной полосы – первый шаг к успеху. Это – самый простой и быстрый способ создать яркое впечатление о себе, своей команде и компании. Но, как быть, если у вас в запасе всего пару часов, а красочный лендинг вам нужен «на вчера»?